Циолковского, д. 27
Радищева, д. 10

Как правильно чистить зубы, при установленных брекетах

Как правильно чистить зубы, если Вы носите брекеты

Эти несложные, но крайне важные манипуляции необходимо проводить ежедневно, как обычный уход за зубами. Но тут есть свои хитрости и особенности. Чистка зубов не должна доставлять неприятных ощущений или эмоций - это прежде всего забота о своем здоровье. Статья будет полезна тем, кто собирается, или недавно установил брекеты, но также рекомендуем изучить и тем, кто уже КМС по брекетам. Для тех, кто торопится - предлагаем 15сек. видео, которое умещает в себе всю процедуру.

Возьмите за правило: чистите зубы не больше чем через 15 минут после еды!

  • Тщательно прополощите рот: это поможет избавиться от застрявших частичек пищи и облегчит дальнейшую чистку зубов и брекетов.
  • Снимите все съемные части брекет-системы, их можно и нужно чистить отдельно.
  • Нанесите пасту на щетку и обработайте каждый зуб, держа щетку под удобным углом (примерно 45 градусов). Уделите особое внимание придесневой области, обработайте ее круговыми движениями - именно здесь образуется самое большое количество налета. Не забудьте про заднюю и жевательную поверхность.
  • Далее пройдитесь щеткой по конструкции брекет-системы. Движения должны быть достаточно интенсивными, чтобы обработать кронштейны и дуги со всех сторон, однако не увлекайтесь - важно не повредить при этом дёсны и не получить неприятных ощущений. Полощите рот несколько раз в течение процедуры, используя специальные ортодонтические ополаскиватели, подходящие именно Вам, благо, рынок предлагает самые разные виды - буквально на любой вкус и цвет.
  • Теперь пришло время для использования зубной нити и специального ершика: аккуратно очистите межзубные щели, пройдитесь по всем местам, куда могла попасть пища.
  • Последний штрих - прополощите рот.

В течение дня можно использовать ирригаторы. В магазинах в широком ассортименте представлены самые разные портативные приборы, которые можно всегда брать с собой - это существенно облегчит Вам процесс чистки зубов.

Крепкого Вам здоровья и хорошего настроения, не забывайте улыбаться!
Рекомедуем почитать